【肱二头肌在哪内侧】肱二头肌是人体上肢中一个重要的肌肉，它在日常生活中起着重要作用，尤其是在手臂的弯曲和旋转动作中。很多人对它的具体位置不太清楚，尤其是“内侧”这一概念容易混淆。下面将从解剖学角度总结肱二头肌的位置，并通过表格形式进行清晰展示。
一、
肱二头肌（Biceps brachii）是位于上臂前侧的一块肌肉，主要由两个头组成：长头和短头。它并非位于“内侧”，而是位于上臂的前侧，靠近身体的外侧。因此，“肱二头肌在哪内侧”的说法并不准确。
在人体解剖学中，“内侧”通常指靠近身体中线的方向，而“外侧”则远离中线。肱二头肌位于上臂的外侧，与之相对的是肱三头肌，后者位于上臂的后侧。
虽然肱二头肌不位于“内侧”，但它在肘关节的屈曲和前臂的旋后动作中起关键作用。了解其正确位置有助于更准确地进行锻炼或理解相关疾病症状。
二、表格展示
| 项目 | 内容说明 |
| 肌肉名称 | 肱二头肌（Biceps brachii） |
| 所在部位 | 上臂前侧（外侧） |
| 起始点 | 长头起自肩胛骨的盂上结节；短头起自肩胛骨的喙突 |
| 止点 | 尺骨粗隆和桡骨粗隆（通过肌腱连接） |
| 主要功能 | 屈肘、前臂旋后 |
| 是否位于“内侧” | 否，位于上臂的外侧 |
| 常见误解 | “内侧”常被误认为是“靠近身体中心”，但肱二头肌实际位于外侧 |
三、常见疑问解答
Q：为什么有人会说“肱二头肌在内侧”？
A：可能是对“内侧”和“外侧”概念理解有误，或者将肱二头肌与其他肌肉混淆，例如肱肌或三角肌。
Q：如何正确识别肱二头肌？
A：在上臂前侧，当手臂弯曲时，可以明显看到一条明显的隆起，这就是肱二头肌的肌腹。
四、结语
肱二头肌并不是位于“内侧”，而是上臂前侧的外侧区域。了解其正确位置对于健身、康复和医学学习都有重要意义。避免使用错误术语，有助于更科学地理解和应用解剖知识。
