【寒山拾得忍耐歌全文】《寒山拾得忍耐歌》是唐代高僧寒山与拾得二人合著的一首劝世诗，内容以佛理为主，强调“忍”字为人生之本，主张以宽容、忍让、淡泊之心面对世间纷扰。全诗语言质朴，寓意深远，至今仍被广泛传诵。
一、
《寒山拾得忍耐歌》通过寒山与拾得的对话形式，阐述了“忍”的重要性。文中提到人若能忍，便能远离烦恼；若不能忍，则易生怨恨、争斗，甚至招致灾祸。诗歌强调修心养性、淡泊名利，倡导以慈悲心对待众生，追求内心的平静与智慧。
整首诗共分为多个段落，每段都围绕“忍”展开，既有对现实生活的劝诫，也有对修行之道的指引，体现了佛教“无我”、“忍辱”等核心思想。
二、原文节选与释义对照表
| 原文句子 | 释义 |
| “寒山问拾得曰：‘世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处之？’” | 寒山向拾得请教：如果世人对我诽谤、欺骗、侮辱、嘲笑、轻视、贬低、厌恶、欺骗，该如何应对？ |
| “拾得曰：‘且待几年看。’” | 拾得回答：“你先等等，过几年再看。” |
| “寒山曰：‘几年之后，又如何？’” | 寒山继续问：“过了几年后，又会怎样？” |
| “拾得曰：‘你且看他，谁是愚人？’” | 拾得说：“你看看，谁才是真正的愚人？” |
| “忍耐是福，忍让是德。” | 忍耐是一种福气，忍让是一种美德。 |
| “忍则安，让则宽。” | 忍让就能安宁，退让就能宽广。 |
| “忍一时风平浪静，退一步海阔天空。” | 忍让一时，便可避免风波；退让一步，天地自然广阔。 |
| “心如止水，不为外物所动。” | 心要像静止的水一样，不被外在的事物所动摇。 |
三、总结
《寒山拾得忍耐歌》不仅是一首劝世诗，更是一部蕴含深刻哲理的修行指南。它告诉世人，在面对人生的种种不如意时，应以“忍”为本，保持内心的平和与智慧。这种思想在现代社会中依然具有重要的现实意义，提醒人们在快节奏、压力大的生活中，学会调节情绪，提升自我修养。
四、结语
“忍耐”不是软弱，而是一种智慧；“忍让”不是妥协，而是一种境界。《寒山拾得忍耐歌》以其朴素的语言传递出深刻的道理，值得我们细细品味与实践。
