【干啤热量多少】干啤，作为一种常见的啤酒类型，因其口感清爽、酒精度适中而受到许多消费者的喜爱。然而，对于关注健康饮食或控制热量摄入的人群来说，了解干啤的热量含量非常重要。下面将对干啤的热量进行详细总结，并以表格形式直观展示。
干啤的热量主要来源于其酒精成分和碳水化合物。一般来说，每100毫升干啤的热量大约在30-50大卡之间，具体数值会因品牌、配方和酒精度数的不同而有所差异。例如，一些低醇干啤的热量可能更低，而部分风味较浓的干啤则可能略高。
此外，干啤的热量还与饮用量密切相关。一杯（约300毫升）干啤的热量通常在90-150大卡之间，相当于一餐中一小份零食的热量。因此，在享受干啤的同时，也需注意适量饮用，避免热量摄入过多。
总的来说，干啤的热量相对较低，但仍需根据个人健康需求合理控制摄入量。
| 项目 | 数值（每100ml） |
| 热量（大卡） | 30 - 50 |
| 酒精含量 | 3% - 5% |
| 碳水化合物 | 2g - 4g |
| 蛋白质 | 0.5g - 1g |
以上数据为一般情况下的参考值，具体数值请以产品标签或官方信息为准。
