【亥时指的是几点到几点】在中国传统的时辰划分中，一天被分为十二个时辰，每个时辰对应两个小时。这些时辰不仅用于日常时间的记录，也常与风水、命理、中医等传统文化密切相关。其中，“亥时”是十二时辰之一，具有特定的时间范围和文化意义。
为了更清晰地了解“亥时”的具体时间段，以下是对“亥时”的详细总结：
一、亥时的基本定义
亥时是十二时辰中的第十一个时辰，对应的现代时间是 21:00 至 23:00。在古代，人们习惯用“亥”来表示这一时段，因此称为“亥时”。
亥时在五行中属水，象征着阴气渐重、万物归藏的阶段。古人认为，此时适合静养、冥想或进行一些安静的活动，以顺应自然节律。
二、十二时辰对照表（含亥时）
| 时辰 | 对应时间 | 传统名称 | 特点说明 |
| 子时 | 23:00-1:00 | 夜半 | 人最安静，宜睡眠 |
| 丑时 | 1:00-3:00 | 鸡鸣 | 阴阳交替，身体开始恢复 |
| 寅时 | 3:00-5:00 | 平旦 | 天将明，适合早起 |
| 卯时 | 5:00-7:00 | 日出 | 光明初现，适合起床 |
| 辰时 | 7:00-9:00 | 清晨 | 人体阳气上升，适合锻炼 |
| 巳时 | 9:00-11:00 | 上午 | 精神饱满，适合工作 |
| 午时 | 11:00-13:00 | 正午 | 阳气最盛，宜休息 |
| 未时 | 13:00-15:00 | 下午 | 体力下降，需注意饮食 |
| 申时 | 15:00-17:00 | 黄昏 | 太阳西下，适合放松 |
| 酉时 | 17:00-19:00 | 傍晚 | 夜幕将至，适合晚餐 |
| 戌时 | 19:00-21:00 | 黄昏后 | 家庭团聚，适合娱乐 |
| 亥时 | 21:00-23:00 | 深夜 | 阴气渐重，宜静养 |
三、亥时的意义与建议
亥时虽然属于夜晚，但并不是完全的“黑天”，而是接近深夜的过渡期。此时，人体的阳气逐渐收敛，进入准备入睡的状态。
根据中医理论，亥时是胆经当令的时间段，建议人们在这个时间段内保持安静、避免剧烈运动，有助于身体的自我修复和调节。
此外，在民间习俗中，亥时也被认为是“入梦”之时，古人常在此时静心养神，为第二天的活动积蓄能量。
四、结语
“亥时”是古代时间划分体系中的重要组成部分，对应现代时间的 21:00 至 23:00。它不仅是时间的标记，也承载着丰富的文化内涵。了解并尊重这些传统时间观念，有助于我们更好地顺应自然节奏，提升生活质量。
