【宫高腹围标准参考表】在孕期，孕妇的宫高和腹围是评估胎儿发育情况的重要指标。通过定期测量宫高和腹围，医生可以了解胎儿的生长速度、羊水量以及是否存在异常情况。以下是一份常见的宫高与腹围标准参考表，供孕妇及医护人员参考使用。
一、宫高与腹围的意义
宫高是指从耻骨联合上缘到子宫底的距离，单位为厘米（cm）。它反映了子宫的大小和胎儿的成长情况。
腹围则是指孕妇腹部最膨隆处的周长，单位也为厘米（cm）。腹围的变化可反映胎儿体重增长和羊水情况。
两者结合使用，能更全面地评估胎儿的健康状况。
二、宫高与腹围标准参考表
| 孕周 | 宫高范围（cm） | 腹围范围（cm） |
| 12周 | 10-12 | 75-80 |
| 16周 | 14-16 | 80-85 |
| 20周 | 18-20 | 85-90 |
| 24周 | 22-24 | 90-95 |
| 28周 | 26-28 | 95-100 |
| 32周 | 30-32 | 100-105 |
| 36周 | 34-36 | 105-110 |
| 40周 | 36-38 | 110-115 |
> 注： 上述数据为一般参考值，实际数值可能因个体差异、胎盘位置、羊水量等因素有所不同。建议定期进行产检，由专业医生进行综合判断。
三、注意事项
1. 测量方法：宫高应由专业人员在孕妇平躺状态下测量，避免误差；腹围则需在肚脐水平处测量。
2. 个体差异：不同孕妇的体型、脂肪分布、胎儿位置等都会影响测量结果。
3. 异常情况：如果宫高或腹围明显偏离正常范围，可能提示胎儿发育迟缓、羊水过多或过少等问题，应及时就医。
4. 定期监测：建议每2-4周进行一次宫高和腹围测量，以追踪胎儿发育情况。
四、结语
宫高和腹围是孕期重要的生理指标，能够帮助医生及时发现潜在问题并采取相应措施。孕妇应积极配合产检，保持良好心态，确保母婴健康。如对测量结果有疑问，应及时咨询专业医生，切勿自行判断或延误治疗。
