【翻肠倒肚什么意思】“翻肠倒肚”是一个汉语成语，常用于形容人因情绪激动、焦虑或极度紧张而感到内心不安，甚至有想呕吐的感觉。这个词语形象地描绘了心理压力大时身体的反应，带有强烈的主观感受色彩。
一、
“翻肠倒肚”原意是将内脏翻出来，比喻内心极度痛苦、难受或情绪波动极大。在日常使用中，它多用来形容人在面对重大压力、紧张、恐惧或强烈情绪时，产生的生理和心理上的不适感。这种感觉通常伴随着恶心、胃部不适、心跳加快等身体反应。
该词常用于口语表达，也可出现在文学作品中，用来增强人物情感的表达效果。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 成语名称 | 翻肠倒肚 |
| 拼音 | fān cháng dǎo dù |
| 释义 | 形容内心极度痛苦、难受或情绪波动大，常伴随身体不适（如恶心） |
| 出处 | 非传统典籍，常见于现代口语及文学作品 |
| 用法 | 多用于描述心理或生理上的强烈不适，常用于口语或叙述性文字 |
| 近义词 | 心烦意乱、坐立不安、心惊胆战、忐忑不安 |
| 反义词 | 心平气和、镇定自若、从容不迫 |
| 使用场景 | 描述紧张、焦虑、恐惧、震惊等情绪状态 |
| 示例句子 | 他听说要被裁员后，翻肠倒肚，连饭都吃不下。 |
三、补充说明
虽然“翻肠倒肚”听起来有些夸张，但在实际生活中，确实有人在面对巨大压力时会有类似的体验。例如考试前、重要会议前、或者遇到突发状况时，很多人会感到胃部不适、心跳加速，甚至想吐，这就是“翻肠倒肚”的真实写照。
因此，这个成语不仅是语言上的表达，也反映了人类在面对压力时的真实生理反应。了解它的含义，有助于我们在交流中更准确地理解他人的情绪状态。
