【鱼香嫩豆腐的家常做法】鱼香嫩豆腐是一道非常受欢迎的川菜,以其酸甜适口、鲜香浓郁的特点深受大众喜爱。这道菜不仅制作简单,而且营养丰富,适合家庭日常食用。下面将从食材准备、步骤流程和口感特点等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、食材准备
食材名称 | 用量(单位) | 备注 |
嫩豆腐 | 1块(约300g) | 选择老豆腐或北豆腐更易成型 |
猪肉末 | 50g | 可用鸡胸肉替代 |
蒜末 | 1勺 | 增加香味 |
姜末 | 1勺 | 提味 |
葱花 | 适量 | 装饰与增香 |
酱油 | 1勺 | 用于调味 |
醋 | 1勺 | 增加酸味 |
白糖 | 1勺 | 平衡酸味 |
料酒 | 1勺 | 去腥提鲜 |
淀粉 | 2勺 | 调制酱汁 |
清水 | 5勺 | 稀释酱汁 |
食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、制作步骤
1. 豆腐处理:将嫩豆腐切成小块,放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干备用。
2. 炒肉末:热锅凉油,放入猪肉末煸炒至变色,加入姜蒜末炒香。
3. 调味:加入酱油、醋、白糖、料酒,搅拌均匀。
4. 加水煮开:倒入清水,煮沸后加入豆腐。
5. 勾芡:用水淀粉调匀后倒入锅中,轻轻翻炒使豆腐均匀裹上酱汁。
6. 撒葱花:最后撒上葱花,翻炒几下即可出锅。
三、口感特点
特点 | 描述 |
酸甜适口 | 酸味来自醋,甜味来自糖,平衡感好 |
鲜香浓郁 | 肉末与豆腐结合,香气扑鼻 |
口感丰富 | 豆腐嫩滑,肉末酥香,层次分明 |
营养均衡 | 豆腐富含蛋白质,搭配肉类更全面 |
四、小贴士
- 豆腐焯水可以去除豆腥味,同时让豆腐不易碎。
- 酱汁比例可根据个人口味调整,喜欢酸一点可多加醋,喜欢甜一点可多加糖。
- 若没有肉末,可用香菇丁或木耳丁代替,同样美味。
通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道地道的鱼香嫩豆腐。无论是配饭还是单独食用,都是一道不可多得的美味佳肴。